Pozisyonel plajiyosefali, bebeğin uzun süre aynı baş pozisyonunda kalmasıyla kafatasının bir bölgesinin düzleşmesi/asimetrikleşmesidir. Çoğu olgu yaşamın ilk aylarında fark edilir ve erken müdahaleyle belirgin şekilde düzelebilir.
🧠 Neden Önemli?
- Yüz/baş asimetrisi görsel olarak belirginleşebilir.
- Uzun süre düzelmeyen olgularda doktor, fizik tedavi/pozisyonlama veya nadiren kask tedavisi önerebilir (yaşa ve şiddete göre).
✅ Erken Önleme – Günlük 6 Adım
- Tummy time: Günde toplam 30–60 dk, kısa kısa ve gözetimli.
- Baş yönünü değiştirin: Her uykuda sağ/sol dönüşümlü.
- Beşiğin yerini/ilgi noktasını (ışık, oyuncak, kapı) sık değiştirin.
- Beslerken–taşırken kol değiştirin; taşıma süresini artırın.
- Uzun süre ana kucağı/oto koltuğu gibi sabit pozisyonlardan kaçının.
- Tek yöne bakma eğilimi varsa (torticollis şüphesi) erken değerlendirme ve germe egzersizleri için çocuk doktoru/fizyoterapiye başvurun.
🚑 Ne Zaman Doktora?
- Düzleşme/asimetri hızla artıyorsa
- Bebeğiniz başını iki yöne eşit çeviremiyorsa ya da çevirirken ağlıyorsa
- Alında, kulak hizasında veya göz seviyesinde belirgin asimetri fark ediyorsanız
Not: Bu bilgiler geneldir; bebeğiniz için kesin planı doktorunuzla oluşturun.
#plajiyosefali #yamukkafa #tummytime #tortikollis #bebekgelişimi #pozisyonlama